Questions fréquentes
Tout ce qu'on nous demande sur la Boxe Libre, les cours et l'équipement.
Qu’est-ce que la Boxe Libre ?
Un art martial hybride créé à Marseille en 1993 par John Lelong. Il combine percussion, préhension, projection et soumission, en veste de kimono sur tatami.
Faut-il un niveau pour commencer ?
Non. Les cours accueillent les débutants, et la première séance sert d’essai.
Dès quel âge peut-on pratiquer ?
Les compétitions accueillent les jeunes dès 8 ans. Pour les cours du club, l’âge minimum est (à confirmer avec Olivier).
Quelle tenue pour le premier cours ?
Une tenue de sport suffit. La veste de kimono et les protections viennent ensuite.
Est-ce dangereux ?
Le contact s’adapte à l’âge et au niveau : light-contact, semi-contact, puis contact chez les adultes confirmés. En compétition, casque à visière, protège-dents, gants, protège-tibias et coquille sont obligatoires. Et l’entraînement commence toujours par la technique.
Pourquoi n’y a-t-il pas de techniques imposées aux passages de grade ?
Parce qu’en Boxe Libre, le grade valide des compétences et non un catalogue de techniques. Le pratiquant montre qu’il sait s’adapter à une situation en choisissant librement ses outils, avec maîtrise et efficacité. Voir Les grades techniques.
Les cours sont-ils mixtes ?
Oui, les cours sont ouverts à toutes et à tous.
Faut-il une licence ?
Oui, pour pratiquer en club et en compétition. Le club Team Blanco est affilié à la Fédération Mix Fighting System depuis 2022.
Quelle différence entre Boxe Libre et MMA ?
La Boxe Libre se pratique en veste de kimono sur tatami, avec un temps au sol limité. Elle garde aussi une dimension martiale et self-défense.
Je suis entraîneur d’une autre discipline. Puis-je enseigner la Boxe Libre ?
Oui, après la formation d’entraîneur de l’Académie. Votre expérience compte, mais le programme technique et le règlement de la Boxe Libre s’apprennent. Voir Devenir enseignant.
Comment équiper mon club à ses couleurs ?
Choisissez vos produits dans Équipe ton club, puis remplissez la demande de devis. Vous obtenez une estimation immédiate, Olivier vous rappelle ensuite.
Peut-on payer en ligne ?
Non. Le site calcule une estimation, puis Olivier envoie un devis. Le paiement se fait à la commande, selon les conditions indiquées sur le devis.
Quels délais pour une commande d’équipement ?
Le délai dépend du produit et de la quantité. Il est indiqué sur le devis, après validation du visuel.