Apprentissage et progression, contact maîtrisé : les Opens de Boxe Libre éducative.
La Boxe Libre éducative est une rencontre sportive et technique sur un seul round, sans décision. Les frappes gardent l’intensité d’un entraînement au club : on cherche la technique et la maîtrise, pas la puissance. On parle d’assaut, pas de combat. Elle s’adresse souvent aux jeunes, mais pas seulement.
Les Opens nationaux de Boxe Libre éducative
Chacun y enchaîne le plus d’assauts possible pour gagner en expérience face à des combattants de styles différents. Même quand une soumission est obtenue, l’assaut reprend jusqu’à la fin du temps réglementaire. l’intensité de l’engagement est souple, la recherche de KO est interdite, protections complètes et arbitrage attentif encadrent chaque rencontre.
Repères du règlement fédéral
Rencontre sportives ouvertes de 8 à 54 ans, par catégories d’âge et de poids. Sur les Opens de Boxe Libre Éducative, l’assaut se fait sans décision de vainqueur.
JEUNES 8 à 13 ans – Intensité du combat : Souple et contrôlé, recherche de KO interdite – Temps de combat : 1 round de 2 minutes – Temps de lutte au sol : limitée à 10 secondes consécutives – Protections obligatoires : protège-dents, coquille, gants boxe libre avec doigts libres, casque boxe libre avec grille de protection plastique, protège-tibias souple avec retour de pied. – Protection optionnelle : plastron
JEUNES 14 à 17 ans – Intensité du combat : Souple et contrôlé, recherche de KO interdite – Temps de combat : 1 round de 3 minutes . – Temps de lutte au sol : limitée à 20 secondes consécutives – Protections obligatoires : protège-dents, coquille, gants boxe libre avec doigts libres, casque boxe libre. – Protections optionnelles : grille de protection plastique sur le casque, protège-tibias souple avec retour de pied, plastron
SENIOR 18 à 34 ans – Intensité du combat : Souple et contrôlé, recherche de KO interdite – Temps de combat : 1 round de 3 minutes . – Temps de lutte au sol : limitée à 20 secondes consécutives – Protections obligatoires : protège-dents, coquille, gants boxe libre avec doigts libres, casque boxe libre. – Protections optionnelles : grille de protection plastique sur le casque, protège-tibias souple avec retour de pied
MASTER, plus de 35 ans – Intensité du combat : Souple et contrôlé, recherche de KO interdite – Temps de combat : 1 round de 2 minutes . – Temps de lutte au sol : limitée à 20 secondes consécutives – Protections obligatoires : protège-dents, coquille, gants boxe libre avec doigts libres, casque boxe libre. – Protections optionnelles : grille de protection plastique sur le casque, protège-tibias souple avec retour de pied, plastron
La différence entre la Boxe Libre Éducative et la Boxe Libre Amateur réside dans l’intensité des frappes et la décision du vainqueur.
Règlement et arbitrage
Règlement éducatif à télécharger (PDF à fournir).
VIDÉOS BOXE LIBRE ÉDUCATIVES
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