Boxe Libre et MMA : quelles différences ?
Veste de kimono, sol limité, dimension martiale : ce qui sépare la Boxe Libre du MMA.
Publié le
Boxe Libre et MMA mélangent tous deux frappes et lutte. Pourtant, les deux disciplines ne se ressemblent pas tant que ça sur le tatami.
La veste change tout
En Boxe Libre, on combat en veste de kimono. Elle ouvre tout un travail de saisies, de contrôles et de projections, proche du judo ou du sambo, qui n’existe pas en MMA.
Un sol limité dans le temps
Le combat au sol est autorisé mais limité en durée. Les combattants doivent donc être complets debout, là où un combat de MMA peut se jouer entièrement au sol.
Des catégories pour tous
La Boxe Libre éducative permet aux enfants et aux ados de découvrir la compétition en light-contact ou en semi-contact, avec des protections complètes.
Une dimension martiale
En club, la Boxe Libre garde un volet self-défense : gérer la distance, se dégager d’une saisie, protéger quelqu’un. Elle n’est pas qu’un sport de ring.
En savoir plus : Qu’est-ce que la Boxe Libre ?