Qu’est-ce que la Boxe Libre ? Origine, principes et règles
Née à Marseille en 1993, la Boxe Libre combine frappes, lutte, projections et soumissions, en veste de kimono sur tatami.
Articles
Comprendre la Boxe Libre : histoire, technique, matériel, entraînement.
Où et par qui la Boxe Libre est-elle enseignée ?
La Boxe Libre s'apprend en club, avec des instructeurs formés et diplômés par la Fédération Mix Fighting System.
Quel matériel pour pratiquer la Boxe Libre ?
Tenue, gants, casque, protège-tibias : la liste complète pour débuter puis combattre en Boxe Libre.
Comment se déroule un cours de Boxe Libre ?
Échauffement, technique debout, lutte, sol, assauts : le déroulé d'une séance type.
Boxe Libre et MMA : quelles différences ?
Veste de kimono, sol limité, dimension martiale : ce qui sépare la Boxe Libre du MMA.